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要解除微视绑定的手机号，可以按照以下步骤进行操作。
1、打开微视APP，并登录账号。
2、在首页右下角找到“我的”选项，点击进入。
3、在“我的”页面中找到设置按钮，点击进入设置页面。
4、在设置页面中，找到“账号与安全”选项，点击进入。
5、在“账号与安全”页面中，找到“手机号”选项，点击进入。
6、在手机号页面底部，选择“更换绑定手机号”或“解绑手机号”选项（具体名称可能因版本不同而异）。
7、根据页面提示，输入验证码或其他验证信息，完成验证。
8、完成验证后，即可解除原有手机号的绑定。
需要注意的是，解绑过程可能需要验证身份，确保信息安全，解绑后重新绑定新的手机号可能需要重新验证身份和进行相应设置，如果在操作过程中遇到任何问题，建议联系微视的客服支持获取帮助，以上内容仅供参考，请以实际情况为准进行操作。